黑枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳

枸杞具有补肾助阳的功效，可以搭配黄芪、熟地黄、龙眼肉、菟丝子、杜仲等泡水喝，能够起到不错的补肾壮阳效果，对于肾虚的患者来说，日常适当饮用枸杞茶水，可以在一定程度上改善自身腰膝酸软、夜尿增多、小便清长、头晕目眩、畏寒肢冷等症。

黑枸杞子是茄科植物枸杞的一种，主要生长在内蒙、陕西北部、青海、新疆等地方，它和一般枸杞子一样富含枸杞多糖、维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，具有补益肝肾、益精补气的功效，可以用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕耳鸣、眼目昏花、消渴口干、阳痿遗精等病症。

除了药用外，日常中还可以将黑枸杞子泡水喝，也可以搭配其它药物一同泡水，比如熟地黄、黄芪、龙眼肉、菟丝子、杜仲等等，能够起到不错的补肾壮阳的效果，适合肾虚的人群日常饮用，可改善畏寒肢冷、腰膝酸冷、小便清长、夜尿频多等症。

但是枸杞子主要能滋阴润燥，所以脾虚泄泻的人群不适合食用。另外黑枸杞泡水喝的补益效果并不是十分明显，对于肾阳虚严重的患者，还是应该及时到医院就诊，可在医生的指导下服用温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。