枸杞和什么搭配补肾壮阳效果最好

一般来说，枸杞和温补肾阳的中药材搭配使用可起到不错的补益肾阳的效果，比如菟丝子、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、锁阳、附子、肉桂、补骨脂等等，同时还可搭配其它的补肾阴药物，比如熟地黄、山茱萸等，达到阴中求阳的效果，使阳气得阴助而生化无穷。

目前枸杞是指茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，它其含有分布的维生素、氨基酸、甜菜碱、胡萝卜素等物质。枸杞在中医体系中称为枸杞子，其味甘性平，具有补益肝肾、益精养血的功效，中医临床常用它治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、阳痿遗精、早老早衰等病症。

一般来说，枸杞和温补肾阳的中药材搭配使用可以起到不错的补肾壮阳的效果，比如菟丝子、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、锁阳、附子、肉桂、补骨脂等等，同时还可以加入其它补益肾阴的药物，比如熟地黄、山茱萸等，达到阴中求阳的效果，使阳气得阴助而生化无穷。

枸杞除了和中药材搭配使用外，还可搭配一些补益肾脏的食物，比如芝麻、豇豆、狗肉、羊肉、鹿肉、猪腰子、虾子、栗子、海马、海参等等，枸杞与这些食物做成药膳，或者单独将枸杞泡酒饮用，也能起到补肾壮阳的效果，可改善患者怕冷、腰膝酸冷等症状。