肾阴亏虚的男性可以通过服用药物来调理身体,一般可在医生指导下服用滋阴补肾的药物,比如枸杞子、女贞子、旱莲草、鳖甲、龟板等中药,也可以服用六味地黄丸、大补阴丸等中成药。另外肾阴虚的患者还可以进行饮食调理,吃些鲈鱼、芝麻等食物。
1..饮食调理
除了药物治疗外,还可以通过饮食调理来补益肾脏,肾虚的患者可以在日常生活中吃些补益肝肾的食物,比如芝麻、粟米、山药、狗肉、豇豆、猪腰子、淡菜、鲈鱼等等,同时还可进食一些药物同源的食物,比如枸杞、何首乌、冬虫夏草等。
2.作息调理
肾阴虚的患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯,首先需要戒除手淫,减少性生活次数,以免加重肾阴虚,另外还要保持良好的情绪,避免过度思虑忧虑。另外肾虚患者还要注意休息,保证充足的睡眠时间,空闲时间可适当进行运动锻炼,增强身体素质。
3.药物调理
肾虚是一种常见的疾病统称,在临床上可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等类型,其中肾阴亏虚的患者通常可在医生指导下服用滋阴补肾的药物,比如枸杞子、女贞子、旱莲草、鳖甲、龟板等中药,也可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等中成药。