一个肾够用一辈子吗

只要注意保护，一个肾脏也可以用一辈子。对于单侧肾缺如的患者来说，由于肾脏具有强大的代偿能力，完全能够正常完成肾脏的排泄和分泌功能。但是单侧肾缺如患者发生慢性肾损害的风险会升高，如果不重视肾脏保护，容易影响到预期寿命。

一、有可能用一辈子

不管是先天还是后天因素所致的单侧肾缺如，在注重肾脏保护的前提下，对侧肾脏都是有可能用一辈子的。因为在肾功能正常的情况下，单一肾脏也可以完成正常肾脏的排泄、分泌功能，清除体内的代谢废物和毒素，调节水电解质和酸碱平衡。

患者在日常生活中要注重规避肾脏损害的因素，养成良好的生活习惯，比如在饮食方面要清淡饮食，戒烟酒，避免吃高盐、高脂的食物，合理摄入蛋白质。平时要坚持适量的运动，保持充足睡眠，避免熬夜、剧烈运动、过度劳累等。此外，患者要重视定期体检，控制好血糖、血压、血脂等指标，不可滥用药物，以免损害肾脏。

二、注意预防

理论上来说，一个肾也够患者用一辈子，但由于要满足机体的代谢需求，单肾必须承担双倍的工作负担，发生肾损害的风险也会有所上升。尤其是随着年龄增长，很多患者合并了血脂、血压、血糖、血尿酸等指标的异常，再加上对药物、缺血、感染等因素更加敏感，因此更容易出现肾病，也容易发展到肾衰竭、尿毒症，这样就会对预期寿命产生明显的影响。