为什么女人不容易得肾结石

女人并不是不容易得肾结石，只是在临床上男性患者比女性患者较多一些，如果女性患者平时饮水较少、缺乏运动，或者大量食用含草酸较多的食物、含嘌呤较多的食物，以及本身存在代谢异常、尿路感染或梗阻等情况，那么依然容易发生肾结石。

肾结石是临床上比较常见的一种泌尿系统疾病，主要是由于尿液中的一些溶解物质析出结晶并沉淀在肾脏内，最终就会形成结石。目前临床上肾结石多见于中壮年男性，女性患者相对较少，这可能是因为男性患者随着年龄增加多会出现前列腺增生，影响到输尿管通畅性，进而容易发生肾结石。

但是女人并不是不容易得肾结石，严格来说，女性和男性发生肾结石的几率相差不多，如果女性在日常生活中饮水过少，则会导致尿液浓缩，可能会会促使尿液中结晶物析出，久而久之就可形成结石，另外若女性平时大量食用含草酸较多以及含嘌呤较多的食物，也容易形成草酸钙结石或尿酸结石。

因此女性群体还是需要注意预防肾结石的发生，平时要多喝水，最好保持每日饮水在2000ml以上，同时避免过多食用菠菜、芹菜、蛋黄等食物，也不要食用过多的肉类、动物内脏、肉汤。女性可以适当饮用柠檬汁，有利于在尿液中产生柠檬酸盐，此物质可以起到预防肾结石的作用。