肾阴虚的表现

视频内容：

肾虚有不同的类型，其中肾阴虚是肾虚中比较常见的。肾阴虚一般会出现疲劳乏力、腰膝酸软、潮热等症状。肾阴虚时可能会心火旺或肝火旺，所以可能会有烦躁、心烦、口渴等症状。如果长期加班、熬夜，患者感觉浑身疲劳无力，只想休息时，会觉得身体被掏空了，这种所谓的“身体被掏空”的感觉，某种程度上也属于肾阴虚的表现。

如何预防肾阴虚或者治疗肾阴虚呢?在日常生活中，一定要注意对身体的养护，适当地休息，保证睡眠充足。毕竟三分治，七分养，用药物治疗只是一方面，更多的是需要我们在生活中注意。

专家提示：

肾阴虚是肾虚中比较常见的类型，一般会出现疲劳乏力、腰膝酸软、潮热等症状。肾阴虚时可能会因为心火旺或肝火旺而出现心烦口渴的症状。如果长期加班、熬夜，感觉浑身疲劳无力，会觉得身体被掏空了，某种程度上也属于肾阴虚的表现。