19岁月经不调有哪些原因

视频内容：

19岁女孩子月经不调，它表现为周期性的出血量的异常，分为功能性或器质性。它直接的因素有精神紧张，寒冷的刺激等，要保持心情的愉悦，治疗方法是以心理疏导为主，药物治疗为辅。

19岁女孩学生比较多见，学习高度紧张，建议可以适当进行放松，比如临睡之前泡泡脚，还可以用玫瑰花泡水，这样都可以起到疏肝解淤，治疗痛经的作用。

另外，在月经期少吃或不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些清淡富含营养的食物，这样可以减轻痛经。

专家提示：

19岁女孩子月经不调主要表现为周期性的出血量异常，分为功能性或器质性。直接的因素有精神紧张、寒冷的刺激等。治疗方法是以心理疏导为主，药物治疗为辅。