怀孕后怎么防止乳房下垂

视频内容：

随着怀孕后体内雌孕激素的变化，乳房会逐渐得发胀，而且会越来越大。因为这是赐给婴儿的粮仓，适应将来的产后哺乳，这时候非常重要。这个时候乳房会逐渐的增大，一定要选择合适的内衣，保持内衣恰好能够容纳乳房，及时的更换合适型号的内衣。

另外产后哺乳的时候，要注意别太肆意了，一定要选择合适的内衣。最重要的一步是孩子断奶的时候，别一下子就断了，要采取相对温和自然的方式逐渐的断奶。在断奶的过程中，也要逐渐的更换比较合适的内衣，使乳房逐步回缩，这样能够避免乳房下垂。

专家提示：

怀孕后要及时的更换合适型号的内衣。要采取相对温和自然的方式逐渐的断奶。逐渐的更换比较合适的内衣，使乳房逐步回缩，这样能够避免乳房下垂。