瘦身贴有用吗

瘦身贴是一种辅助减肥的产品，但是单纯依靠它是不能减肥的。一般减肥最重要的是要控制热量的摄入，饮食上要避免高热量、高脂肪的食物，此外还要配合积极的运动锻炼，增加热量的消耗，运动可以加速脂肪的燃烧，同时可以塑形，需要长期坚持。

瘦身贴是有一定辅助减肥效果的，瘦身贴以药物穴位刺激、理气活血排三瘀，恢复人体正常的新陈代谢功能，调节胃肠道、肾脏功能，调理内分泌，激活脂肪酶活性，能够加速脂肪分解。

肥胖者的物质代谢与正常人相比有明显差异，在饮食条件相同情况下，肥胖者的代谢较慢，特别是脂肪合成增加而分解减少。瘦身贴贴通过药物穴位刺激，恢复正常新陈代谢、平衡能量代谢、物质代谢，抑制脂肪的合成、促进体脂的动员及脂肪的分解，重建体内脂肪代谢平衡机能。

但瘦身贴并不是对每个人都有效，瘦身贴只能只能针对由消化系统和代谢引起的肥胖。最好的减肥瘦身方式还是运动和饮食相结合，饮食上要避免高热量、高脂肪的食物，此外还要配合积极的运动锻炼，增加热量的消耗，运动可以加速脂肪的燃烧，同时可以塑形，但需要长期坚持。