痘痘长不出来又消不了怎么办

痘痘长时间不消时，患者应该先查明痘痘形成的原因，在此期间，患者需要调整饮食结构，多食用新鲜的蔬菜和水果，少食用刺激性大的食物。除了生活方面的调整以外，患者也可以通过医疗美容改善，比如激光祛痘、光子嫩肤、红蓝光照射等。

痘痘的形成与性激素、内分泌、毛囊、情绪、心理压力等有很大的关系，因此当痘痘长出来长期不消失的情况出现时，患者就应该先查明痘痘形成的原因，然后对症下药。

痘痘长时间不消的话，患者需要调整饮食结构。患者在日常生活中要清淡饮食，并且需要多食用维生素c含量多的蔬菜水果，比如猕猴桃、樱桃、柚子等，除此之外，患者不能食用高脂肪的食物，还要戒烟戒酒，避免食用油炸食品。

患者除了饮食调整以外，在必要时刻也可以进行一定的医疗美容手段。激光祛痘、光子嫩肤、红蓝光照射等都有很好的祛痘效果，这些医美治疗能够促进皮肤深层胶原蛋白的重组和新生，从而达到祛痘的效果。患者在做完医美项目以后，需要护理好皮肤，不能使用刺激性护肤品和化妆品。