维生素C片吃多了会怎样

维生素C片吃多了可能会出现以下症状：一、短时间内服用过量，可能会出现多尿、下痢、皮肤发疹等，二、长期过量服用，可能会导致体内草酸含量增多，或诱发尿酸结石等。三、如果单次服用维生素C超过2500mg，还可能会出现红细胞破裂、溶血等。

维生素C片的主要成分为维生素C，它是一种高效抗氧化剂，具有抗氧化、淡斑美白、增强机体抵抗力、预防坏血病的作用。临床上，维生素C片多用于治疗坏血病，或辅助治疗各种急慢性传染疾病、紫癜等皮肤疾病。

日常生活中，如果出现轻微的维生素C缺乏症，适量服用维生素C片也可有效缓解自身的不适症状，但一般不建议正常健康的人群长期或大剂量服用维生素C片。因为维生素C的补益效果非常明显，但长期大量服用也会起相反的作用。

大剂量服用维生素C片以后，最常见的症状是多尿、皮肤发疹、下痢等。而如果长期大剂量服用就可能会诱发尿酸结石、动脉粥样硬化等疾病。此外，如果单次服用维生素C的剂量超过2500-5000mg，甚至可能会出现红细胞破裂、溶血等。