脸上毛孔粗大有黑头怎么办

引起脸上毛孔粗大、有黑头的原因很多。可以通过服用维生素B6、水杨酸等药物来抑制皮脂分泌，也可以通过内分泌的调节来减少皮脂的分泌，继而达到改善黑头的问题。另外可以从养成日常良好的护肤习惯方面来改善毛孔粗大、黑头的问题。

毛孔粗大有黑头，影响外部形象，这是困扰很多女性的问题。对于脸上毛孔粗大、有黑头的问题，可以从解决内因和外因两方面着手。对付黑头可以从抑制皮脂分泌和改善内分泌失调两个内部因素着手：

1、抑制皮脂分泌

可以服用维生素A、维生素B6、水杨酸等药物来抑制皮脂分泌。维生素A有治疗粉刺、痤疮的功效;维生素B6有抗氧化的作用;水杨酸具有抑菌的功效。它们可以从不同层面来抑制皮脂的分泌。

2、调节内分泌

可以从健康的饮食、合理的锻炼、充足的睡眠、良好的心情等方面着手，使体内雌激素和雄激素水平达到平衡。

对于黑头、毛孔粗大的问题，在护肤这些外在因素方面也要注意：

首先要注意面部的清洁，每天要用洗面奶洗脸，清除灰尘、油脂等，避免堵塞毛孔。其次要避免错误的护肤方式，平时洗脸要用温水，尤其是冬天。长期用冷水洗脸容易刺激毛孔变大，容易引起灰尘、油脂、细胞屑等堵塞毛孔。另外要注意鼻头控油。鼻头是容易分泌皮脂的部位，也是黑头最容易出现的部位，平时要重点注意鼻头部的控油。