儿童近视是目前社会上的常见病和多发病。目前可以通过很多的手段,来控制预防儿童近视的发展。
常见方法:一、让眼睛尽量休息,少看手机,避免在暗室阅读。
二、养成良好的坐姿习惯,眼睛与书桌、课本保持合适距离。
三、经常进行户外活动,阳光可以增加多巴胺的产生,改善眼球的疲劳以及充血症状,从而减轻近视的发展。
注意眼睛休息,良好的坐姿习惯,经常进行户外活动可有效预防儿童近视。