灵芝的功效与作用

温馨提示：

灵芝具有补肾、健脑、利尿、增强机体免疫力的作用。所以体质虚弱、易感冒生病的人群可以适当食用灵芝。

视频内容：

灵芝是中药饮片之一，现在被广泛应用。灵芝具有补肾、健脑、利尿等功效。现在研究证明，灵芝还具有增强机体免疫力的作用。所以对于体质虚弱、易感冒生病的人群，适合每天吃一点灵芝。除此之外灵芝还具有防癌、抗癌、预防肿瘤、治疗肿瘤的作用。最新的研究证明，灵芝还可以延年益寿、改善血管、防治艾滋病、抗疲劳等的功效。