茯苓的功效与作用

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茯苓具有健脾补气、提高免疫力、防癌抗癌的作用。茯苓是临床上常见的重要饮片，所以对于疲倦乏力食欲不佳、脾虚泄泻、免疫力低下的患者可以适当的服用茯苓，如茯苓粥、茯苓饼干、茯苓酸奶等。除此之外茯苓还具有降低血脂的效果。

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茯苓是临床上常见的中药饮片。茯苓具有健脾补气的功效，适用于倦怠乏力、气虚、食欲不佳的患者。茯苓还可以止泻，适用于脾虚泄泻的患者。现在研究还证明茯苓可以提高机体免疫力、防癌、抗癌的功效。每天服用茯苓15克，既不上火又可以健脾、补气、防癌。除此之外茯苓还具有降低血脂的效果。日常可以通过喝茯苓粥、茯苓饼干或茯苓酸奶，来摄取茯苓中的有效成分。