高血压是指血液对血管造成的压力过大引起的。饮食方面,我们主张的是低盐饮食。患者每天服用的食盐应该少于6克,也不能吃过多太咸的食物。至于吃什么食物能降压,现在也没有太多的科学依据。比如芹菜,并没有发现它有明确的降压作用,所以我们也不做推荐。在高血压的饮食方面,主要保证是低盐饮食就可以了。
在高血压的饮食方面,主要是保证低盐饮食,不能吃过多太咸的食物。