高血压吃盐加不加碘

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市场上常见的盐当中，有一部分是含碘盐。含碘盐主要是为了预防甲状腺的疾病。缺碘导致的甲状腺疾病,通过一些碘盐的摄入,可以进行有效的避免,但是这种碘盐跟血压没有关系。

对于高血压患者来说,在选择食用盐的时候,主要选用一些低钠盐。通过钾盐代替钠盐，能够有效减少患者全天铵盐的摄入，减少高血压的发生。因此在选择食盐时，关注的主要是钠的含量，至于是否加碘，与高血压并没有紧密的联系。

专家提示：

碘与高血压之间并不存在联系。建议高血压患者在日常的食盐选择上注意钠的含量，减少钠的食用量能有效降低血压升高的几率。