高血压吃什么盐

视频内容：

盐的摄入量对于血压的升高具有极大的影响。因为在血压的维护过程当中,体内钠的浓度和钠的总量与血压的程度是正相关的关系。因此在北方地区,这种人均摄盐量较高的地区，发生高血压的几率就更高。因此高血压患者要控制食言的摄入，每天的食盐量不超过6克。

针对食盐的种类，一般常见的食盐是指氯化钠。因此患者可以采用钾盐代替钠盐的方式减少钠盐的摄入。高血压患者通过摄入低钠盐,可以有效地减少血压的升高的几率,另外还可以减少心血管事件的发生概率。

专家提示：

对于高血压患者，一般建议通过采用钾盐代替钠盐的方式，来减少钠盐的摄入量，从而有效降低血压升高的几率。