高血压对饮食方面有哪些禁忌

视频内容：

高血压患者提倡健康的生活方式，要求患者低盐低脂清淡饮食。首先禁高钠饮食，限制钠盐的摄入，每天摄入盐量要低于六克。控制咸菜、酱菜、咸鸭蛋等腌制品以及酱油、辣椒酱、味精等调味品的摄入。限制动物油、内脏、肥肉、鱼籽、螃蟹，贝壳等高胆固醇食物摄入，还要戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性的食物，少食油炸食品及含糖高的食物。少食多餐，不宜过饱，因为饱餐会降低血管调节功能，引起血压波动。

专家提示：

高血压患者限制动物油、内脏、肥肉、鱼籽、螃蟹，贝壳等高胆固醇食物摄入，还要戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性的食物，少食油炸食品及含糖高的食物。