抑郁发作睡眠障碍的特点是什么

视频内容：

在抑郁发作中，睡眠障碍具有的一个特征就是早醒。所谓的早醒就是比平时醒的早1~2个小时以上，醒来之后无法再入睡。早醒的症状是抑郁特别经典的特征性的一个症状。

除了早醒之外，还有其它的一些症状，比如入睡困难、睡眠容易中断、频繁的醒来以及睡眠感的缺失等。所谓的睡眠感的缺失就是指晨起的时候，疲劳感依然没有得到缓解，就像是一夜没睡一样。

睡眠障碍的患者可能会有其中某个症状，可能会有几个症状，也可能所有的症状都具备了。睡眠障碍会对我们的生活质量造成极大的影响，会让患者很痛苦。

如果一个人每天都得不到较好的休息，这种最基本的生理需求被剥夺了，就会让其非常痛苦。所以一旦出现了这种早醒的症状，就要高度的怀疑是否是抑郁的表现。

专家提示：

抑郁发作引起睡眠障碍，其典型特征就是早醒，还包括入睡困难、睡眠容易中断、频繁的醒来以及睡眠感的缺失等。