抑郁症的前兆分为两类。
一类是生理的变化。常见的是睡眠，睡眠质量不好、早醒。其次是身体各种疼痛，但是检查并没有发现异常。以及脑力的下降，工作效率下降，体力下降，长久的疲乏，无法通过休息获得缓解。
另一类是心境的症状。明显现象就是积极性、主动性下降，精神萎靡。其次对于过去喜欢的事物以及兴趣爱好，缺乏热情和吸引力。整个人的生活能力，社会功能下降，对于人际交往恐惧退缩。
抑郁症的前兆分为生理的变化和心境的变化两类。
