焦虑症治疗方法

视频内容：

焦虑症的治疗方法大概分为以下三类。

第一进行药物治疗，使用药物治疗焦虑症通常可以取得非常好的效果。

第二是进行心理治疗，通常建议此种患者去做心理疏导，这样可以更好的帮助患者应对现实的压力和困难，实现自我调节，预防复发的风险。

第三是进行体育运动，临床上认为躯体的运动会使大脑内释放某种物质，这种物质可以有缓解紧张焦虑。

所以使用药物、心理治疗、体育运动是被推荐的三个治疗手段。

专家提示：

焦虑症的治疗方法通常是以使用药物、心理治疗、体育运动为主要治疗手段。