失眠症8个表现

视频内容：

失眠症对日常生活有明显的影响，并达到疾病的表现程度后，一般被分为三种类型。

第一类叫入睡困难型，是指很难进入到良好的睡眠状态。

第二类叫维持困难型，是指入睡后频繁苏醒的一种状态。或者是睡得很浅稍微有声音就会被打扰、多梦，一旦苏醒过来很难再次入睡的状态。

第三类叫早醒型，是指凌晨就苏醒，比一般睡眠起床的时间早1至2个小时以上，之后经过努力也很难再次入睡这种情况叫做早醒。

以上三种类型就是失眠症的主要表现的形式。

专家提示：

失眠症主要表现为入睡困难型、维持困难型、早醒型三种类型。