腹胀气是怎么回事

视频内容：

腹部胀气，总体来说就是产气比较多。有一部分胀气，叫通气症，它是由吃饭或者说话的时候张口过大，气体进入消化道引起。

还有一部分是产气过多，它包括胃产气和肠道产气，但大多是肠道产气过多引起。日常摄入食物或食物残渣都会进入肠腔里，而肠腔相当于一个垃圾场，如果食物或食物残渣长期积存在肠腔，就会腐败变质和产气。

另外，肠道菌群的移位或者肠道菌群的失调，都可以引起肠道产气过多。肠道是一个细菌库，它有成千上亿的细菌，包括有益菌和有害菌。有益菌可以起到保护肠道的作用，有害菌可以造成肠道大量产气。总的来说，肠胀气主要是由于产气过多、排得少引起。

专家提示：

肠胀气主要是由于产气过多、排出较少所引起。部分肠道胀气现象是由于进食或说话时张嘴过大，气体进入消化道所引起。而产气过多主要是由于食物残渣在肠腔内停留过久所致。另外，肠道菌群的移位或者肠道菌群的失调也会引起腹部胀气。