肚子胀气屁多怎么回事

视频内容：

肚子胀气、排气多主要是因为胃肠道细菌产生气体过多引起。25%的胃肠炎和胃溃疡病人在疾病痊愈后，都可以出现肚子胀气的症状。这就是因为小肠细菌过度繁殖，破坏胃肠道防御体系，让更多细菌进入到小肠，引起小肠产生的气体过多。

另外，饮食误区也可以引起腹部胀气，比如说进食西瓜、梨、芒果等水果，摄入过多果糖易引起肚子胀气。第三个原因就是因为胃肠缺乏锻炼，整日久坐，不爱活动，肠道气体难以顺利排除。

此外，在人体的应激状态下，胃肠的血流减少，消化速度减慢，而且人在压力大的情况下，会吸入更多的气体，也会引起腹部胀气。

专家提示：

肚子胀气、排气多主要是因为胃肠道细菌产生过多气体所致。其次，饮食不当也可以引起腹部胀气;第三，缺乏锻炼，整日久坐，也会使肠道气体难以顺利排除。第四，人体在应激状态下，胃肠的消化速度减慢，也会引起腹部胀气。