胃出血恢复期吃什么食物调养

胃出血恢复期要逐步过渡饮食，刚开始要吃流质食物，比如米汤、面汤、果蔬汁、牛奶等;等患者的胃肠道适应进食后，可以逐步改为半流食，比如米粥、煮面条、蔬菜泥、果泥等。等患者胃肠道功能进一步恢复后，可以改为松软的少渣饮食。

1、流食

胃出血停止后，经过医生评估，可以开始进食。患者刚开始可以喝点常温的白开水，观察一下有无不适。如果没有异常，可以适量进食清淡易消化的流质食物，比如米汤、面汤、果汁、蔬菜汁等。没有消化不良、胃酸分泌过多的人也可以适量搭配牛奶、豆浆等流食，有助于补充蛋白质。

2、半流食

等患者的胃肠道适应了流质食物后，大概保持3天的流食后，如果没有不适，可以改为清淡易消化的半流食，比如藕粉糊、米糊、米粥、煮面条等主食，以及蔬菜泥、果泥等。如果没有消化不良、胃酸过多等问题，可以适量搭配鸡蛋羹、蛋花汤、肉泥、豆腐脑、芝麻糊等半流食。

3、松软食物

等患者的胃肠功能进一步恢复后，大概保持5到7天的流食和半流食后，可以开始吃松软的少渣食物，比如软米饭、软面条、蒸馒头等主食，以及水煮蔬菜、新鲜水果等。还可以适量搭配鸡蛋羹、肉羹、蒸鱼、豆腐等食物，以补充蛋白质，促进恢复。