一吃辣就拉肚子是什么原因

一吃辣就拉肚子，很可能是胃肠道过于敏感所致，常见于慢性肠胃炎、肠易激综合征、肠道菌群紊乱等疾病，这类患者对辛辣刺激性食物的接受度较差，很容易在吃辛辣食物后出现腹泻。此类患者应该保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。

一、肠道敏感性过高

正常人在大量进食辛辣食物后，也可能对胃肠粘膜产生强烈的刺激，进而诱发腹泻、腹痛等不适，当然这种现象是偶发的。如果稍微吃一点辣的食物就出现腹泻，说明肠道的敏感性较高。肠道敏感性高的患者对生冷、油腻、辛辣刺激的食物不能很好地耐受，稍微进食就可以诱发腹痛、腹泻等不适。

肠道敏感性高主要是由于肠易激综合征、肠道菌群紊乱、克罗恩病、慢性结肠炎等疾病所引起，这类患者的病情轻重不同，症状表现也有所差异，一般以腹痛、腹泻、腹胀、便秘等症状较为常见，在进食生冷、辛辣刺激的食物后容易发作。

二、慢性胃炎

慢性胃炎的患者由于胃黏膜存在慢性炎症，在进食辛辣食物后，也容易刺激胃黏膜，进而诱发腹泻。慢性胃炎的患者大多伴有不同程度的消化不良，常有上腹部隐痛、饱胀、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振等不适症状，患者应该保持清淡易消化的饮食。