肚子胀气吃什么好得快

肚子胀气的患者需要针对病因来进行药物治疗，有助于促进康复。比如胃肠动力不足的患者可以使用多潘立酮、莫沙必利等促动力药物。在饮食方面，患者可以吃一些有助消化的食物，比如新鲜蔬菜水果、酸奶等，避免食用易产气的食物。

一、药物治疗

肚子胀气的患者首先要明确具体的病因，然后选择合适的药物来进行治疗。如果有消化不良的问题，可以遵医嘱使用健胃消食片、保和丸、山楂丸、复方消化酶等助消化的药物。如果有胃肠动力不足的问题，可以使用多潘立酮、莫沙必利等促动力药物。如果有肠内异常发酵，可以使用乳酸菌素片等益生菌制剂。如果有慢性肠胃炎，则要遵医嘱使用抗炎药物。

二、饮食调理

有胃肠胀气的患者在饮食方面要保持清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、山楂、木瓜、胡萝卜、白萝卜等，有益于促进肠胃蠕动，保持大便畅通，减少肠道积气的问题;还可以经常吃一些小米粥、山药粥、包子、馒头、酸奶等容易消化的食物，减少胀气的风险。

不要吃牛羊肉、油炸食品、烧烤等难消化的食物，以免加剧消化负担。也要少吃豆类、奶制品、洋葱、土豆、红薯、糖果等易产气的食物。此外，患者还要坚持运动，有助于促进肠胃蠕动，进而促进排气。