肠道易激综合症是怎么引起的

目前肠易激综合征的病因尚不明确，通常认为它的发生可能于多种因素的综合作用有关，常见的影响因素包括饮食因素、精神状态因素、胃肠动力异常、肠道菌群失调、肠道感染等等。这些因素可导致患者出现功能性的消化道不适症状，比如腹痛、腹泻等。

1.饮食因素

肠道易激综合征是一种功能性胃肠道疾病，其发生原因可排除器质性疾病，目前认为饮食因素是其发生的重要因素。如果患者长期存在不良的饮食习惯，暴饮暴食或者过食生冷、辛辣刺激性的食物，可能会影响胃肠道运动，从而引起肠易激综合征。另外对个别食物不耐受也容易诱发肠易激综合征。

2.精神因素

精神情绪因素也是肠易激综合征形成的主要原因之一。通常认为长期情绪焦虑、紧张或者抑郁等不良精神状态会引起肠易激综合征，一些伴有情绪困扰的人群更容易患有肠易激综合征，在他们情绪不稳定时，可能会出现腹痛、腹泻等症状。

3.其他因素

除了饮食因素和精神因素外，胃肠道动力异常、肠道菌群失衡等因素也会引起肠易激综合征。因此，对于正常人群来说，预防肠易激综合征需要养成合理的饮食习惯，饮食定量，不可过饱或者过饥，同时还要保持良好的情绪，避免精神刺激。