胃动力不足按摩哪个部位

胃动力不足可以按摩足三里、气海穴、中脘穴等穴位，能够促进胃肠道蠕动，加速肠道内的食物消化，从而缓解胃动力不足的症状。此外患者日常不要吃太多，更不要暴饮暴食，忌食油腻、煎炸、辛辣、生冷的食物，并且患者还应适当运动锻炼，不要熬夜。

1.足三里穴

胃动力不足的患者除了服用药物外，还可以通过中医推拿来改善病情。一般可以按摩足三里穴，足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，犊鼻与解溪连线上，经过专业人士按摩此穴位，可以起到健脾和胃的效果，改善患者胃痛、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、消化不良、腹泻、腹胀等症状。

2.中脘穴

中脘穴属于任脉穴位，其位于人体上腹部，前正中线上，肚脐眼上4寸，一般可用手掌以此穴位为中点按照顺时针方向进行按摩，同时搭配足三里穴可以用来缓解胃肠不适症状，比如腹胀、腹泻、腹痛、反酸、恶心、呕吐等。

3.气海穴

气海穴位于人体下腹部，前正中线上，肚脐眼下面1.5寸，是临床治疗消化系统疾病的常用穴位。当患者因胃动力不足出现腹胀、胃痛、呃逆、呕吐、便秘、消化不良等症状时，可配和按摩足三里穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位，能够明显促进胃肠蠕动，加快食物的消化。