胃胀气不消化怎么办快速解决

胃胀气不消化的快速解决办法是药物调理，如可在专业医生的指导下服用助消化或促胃动力的药物等。其次，可适当顺时针按摩肚子，加速胃肠道蠕动。此外，在日常生活中，可适当多按摩中脘穴、内关穴、神阙穴、足三里穴等穴位，保护胃肠道。

1、药物调理

胃胀气、不消化多是由于胃肠道功能紊乱所致，最快速的解决办法是服用药物改善，如可在专业医生的指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物改善。但如果胃胀气、消化不良等症状持续时间较久，那么就建议及时到医院消化科就诊，进行针对性的检查和治疗。

2、穴位按摩

当突然出现胃胀气、不消化等症状时，可用拇指指腹或食指指腹旋转按压中脘穴、内关穴、神阙穴、足三里穴等穴位，这些穴位具有健脾养胃、和胃健脾的作用，适当按压有助于改善不适症状，一般以按压至穴位有酸胀感为主。

3、顺时针按摩肚子

对于胃胀气和消化不良的症状，个人在日常可多用双手适当顺时针按摩肚子，加快肠道蠕动，促进食物、肠道内气体的排出也可减轻自身症状。

4、饮食调整

长期胃胀气、不消化的人群在饮食上要减少易产气食物的摄入，如牛奶、豆浆、豆制品等，同时也要减少难以消化类食物的摄入。