肠胃不好怎么调理吃什么药

肠胃不好可进行饮食调理、药物调理、运动调理，以及穴位按摩调理等。临床上，治疗肠胃不好的常用药物有促胃动力药物、益生菌，乳果糖、胃黏膜保护剂等，但所有药物的使用都需要对因、对症使用，因此多建议在专业医生的指导下进行药物治疗。

1、饮食调理

饮食调理对缓解肠胃不好的症状是非常重要的。肠胃不好的人要注意饮食清淡易消化，避免进食刺激性或难以消化的食物，同时要减少或不吃易产气的食物，如黄豆、豆浆等豆制品。此外，还要戒烟戒酒，可适当多进食山药、南瓜等健脾养胃的食物。

2、药物调理

肠胃不好多是由于胃肠动力不足、胃肠道菌群失衡、细菌感染，或进食不当等多种因素所致，在临床最有效的解决办法是对因、对症进行药物治疗。如果是胃肠道动力不足所致的肠胃不好，则使用促胃动力药物，如多潘立酮等进行治疗。如果出现腹泻腹痛，可使用蒙脱石散止泻，但所有药物都必须在专业医生的指导下使用，切记不可随意用药，以免药不对症。

3、运动调理以及穴位按摩调理

肠胃不好的患者在身体条件允许的情况下，可适当运动，如餐后散步或坚持慢跑、打八段锦等，对促进胃肠动力，改善胃肠道不适症状有明显的辅助作用。部分患者也可在专业中医的指导下，艾灸或按摩中脘穴、中枢穴、神阙穴等穴位改善。