女性老师放屁而且很臭,首先要找到具体病因,如是胃肠道内动力不足所致,可适当服用促胃动力的药物缓解。其次可适当运动或顺时针按摩肚脐,加速肠道内气体排除。再者可适当按摩中脘穴、天枢穴、足三里穴等穴位缓解。必要时建议及时就医。
1、明确病因,对因治疗
当出现放屁很臭的现象后,最主要的是明确诱发原因,再针对病因进行治疗。如果是胃肠当动力不足所致的放屁很臭,则可服用促胃动力的药物,同时进行饮食调整来缓解。如果是因胃肠道菌群失衡所致,可服用肠道益生菌来改善。如果是因饮食不当所致,则建议调整饮食结构,同时搭配助消化的药物改善。
2、适当运动
放屁很臭与饮食结构、胃肠道动力不足等多种因素有关,如果长期放屁很臭,则进行相应的药物治疗,且在身体条件允许的情况下,可适当运动,如餐后散步、坚持慢跑等,可促进胃肠蠕动,改善腹胀腹痛等症。此外,部分放屁很臭的患者可适当顺时针按摩肚脐皱纹,加速肠道蠕动,可促进食物排出体外,减少发酵。
3、按摩穴位
多数放屁很臭的人群都可能会伴随便秘、消化不良、腹胀腹痛等症,可适当按摩中脘穴,天枢穴、足三里穴等穴位,一般是用大拇指指腹旋转按摩穴位即可。这些穴位可刺激胃肠道蠕动,改善胃肠当动力不足所致的放臭屁现象。