肝功能不好不能吃什么

肝功能不好不能吃高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物，如油炸食物、辛辣食物、红烧肉、烧烤等。其次，也不能抽烟喝酒，以免增加肝脏的代谢负担。第三，还需要减少高蛋白食物的摄入。第四，不能吃保存时间过久，或已经发生霉变的食物。

肝脏是人体蛋白质、糖分、脂肪等营养元素合成转化的器官，日常进食的食物或服用的药物都是通过肝脏代谢后，进入血液中被吸收。而肝功能的相关指标反应了一个人的肝脏健康状况，甚至整个人的身体情况。

肝功能异常多与肝脏细胞病变有关，如脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎，或服用肝损伤药物等，都可能会造成肝功能异常。正常情况下，一旦出现肝功能异常，患者多可能会出现食欲不佳、精神不济、体倦乏力、嗜睡，甚至黄疸、腹水等症。

而出现肝功能异常后，除了需要及时到医院就诊，明确具体病因，采取针对性的治疗措施以外，还需要进行饮食习惯、饮食结构的调整，如养成定时定量就餐的习惯，避免暴饮暴食，以及进食高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物等，以免增加肝脏的代谢负担，加重不适。