为什么停了乳果糖又开始便秘

停了乳果糖又开始便秘的原因包括肠道蠕动能力减弱、饮食不当、胃肠道菌群失衡、结肠炎等。乳果糖具有润肠通便的作用，服用后可润滑肠道、软化大便，改善便秘症状，但它并不能解除病因，一般不建议长期服用。

便秘是很常见的消化系统不适症状，它的发生与胃肠道功能失衡、肠道菌群失调，直肠或肛门病变等多方面因素有关。发生便秘后，患者会出现排便困难、排便时间过长，或腹痛、腹胀等症，严重时需要服药或直接到医院就诊。

而乳果糖是临床治疗便秘的常用药，它主要由D-半乳糖和果糖组成，具有润肠通便的功效，可改变结肠内的PH值，改善结肠壁的渗透压，以及增加粪便里的水分，刺激肠道蠕动，加速堵塞粪便的排出。

大多数便秘患者在服用乳果糖后，会缓解不适症状，但少数人在停止服用后，就可能会再次出现便秘症状，这主要是由于胃肠道功能或菌群失衡严重所致，需要及时调整饮食结构，搭配适量运动，来促进胃肠道功能恢复，必要时建议及时到医院就诊。