孕妇烧心吃什么

孕妇出现烧心时，最主要的是要进行饮食调整，不要吃过甜、过酸或辛辣刺激性的食物。症状比较轻微时，可以适当吃一些苏打饼干或小米粥等。但如果症状比较严重，就需要到医院就诊，在专业医生的指导下，服用一些不影响胎儿的药物来减轻不适症状。

孕妇烧心最常见的是由于胎儿在宫腔内生长发育的需求，占据腹腔过多的空间，对胃部以及食管下段括约肌造成挤压所引起。这是一种生理性的原因所造成的烧心现象，但病情严重时也可能会出现病理现象，比如造成反流性食管炎等。

当孕妇出现烧心现象时，最主要的是要进行饮食调整。饮食上要尽量避免大量进食过甜、过酸或其它带有刺激性的食物，避免对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，进而造成烧心症状更加严重。

饮食上可以适当的吃一些小米粥、面条，或馒头、花卷等面食。这类食物不仅容易消化，而且馒头、花卷中含有一定的小苏打，它能够有效中和胃酸，减少胃部胃酸的储存，从而减小烧心等不适症状。烧心症状比较轻微的孕妇，在平时也可以适当的吃一些苏打饼干，它也能够中和胃酸，缓解不适症状。

但如果烧心、泛酸症状比较严重的话，就一定要及时到医院就诊，在专业医生的指导下使用相应的中和胃酸的药物进行治疗，比如碳酸氢钠片等，绝对不能擅自用药，尤其是怀孕前三个月，避免对自身以及胎儿造成不利影响。