过敏性肠胃炎怎么调理

过敏性肠胃炎患者应该明确过敏原，平时尽量远离。在发病后的恢复期间，病人应当以松软易消化的饮食为主，适量食用富含维生素C以及膳食纤维的新鲜果蔬，不吃辛辣刺激性食物和生冷食物，以免加重胃肠道的负担，日后再通过适当锻炼来增强体质。

过敏性肠胃炎通常会在患者进食过敏的食物后发作，由于体内缺乏分泌性免疫球蛋白，当过敏原所含的异体蛋白被肠黏膜吸收后，会诱发体内细胞释放组织胺，使患者发生过敏反应，引起过敏性腹泻。

过敏性肠胃炎患者应该保持清淡而营养丰富的的饮食，不吃生冷、油腻、辛辣食物以及其它刺激性食物，比如海鲜等等，以免刺激肠胃，对胃粘膜造成损伤。病人可以通过加强锻炼来提高机体免疫力，增强体质，平时注意培养良好的作息习惯，这样可以增强肠胃的耐受能力。

过敏性肠胃炎最有效的预防方法就是远离过敏原。患者可以到医院做过敏原测试，找出自己的过敏原，在日常生活中不吃容易引起过敏的食物。如果患者因误食而出现腹痛、腹泻等症状，可以对症用药，根据医嘱使用蒙脱石散、肠炎宁口服液等止泻药以及康复新液等胃黏膜保护剂。