吃多了体温会升高吗

吃饭会导致体温出现相应升高，这属于人体的正常现象，吃的东西的多少对体温的升高没有太大影响。导致体温升高的因素有很多种，进食是其中之一。其它情况也会导致体温升高，比如炎症、运动锻炼、劳动、饮酒以及剧烈情绪变化等。

正常情况下人体腋下体温平均在36到37摄氏度之间，这个体温的数值并不是恒定不变的，在一天之中会出现波动变化。一般来说夜间至早晨这段时间内体温相对较低，下午到傍晚这段时间体温较高。

导致体温出现变化的因素有很多，吃饭是其中一种，摄取其它食物之后，体温一般会有相应的升高。这是因为食物摄入后，人体的消化系统会运转起来对食物进行消化，这个过程会消耗人体原有的能量，对外的表现就是体温升高。这种因摄取食物而引起的能量额外消耗，营养学家一般称之为食物热效应。研究发现，进食后的体温升高现象在两小时左右达到顶点，之后会逐渐恢复正常。

所以如果需要测量体温，在比较平静的状态下进行测量，并且应该通过多次测量来获得比较准确的数据。也就是说在没有异常发热感的情况下，测体温时一次测出较高的数值也不用太担心。一般测出的体温值高于37.5摄氏度就可以判断为发热，38摄氏度以下的属于低热。

所以吃饭会导致体温出现相应升高，这属于正常现象，不用太担心。另外，吃的食物的多少，不会对体温的升高造成太大的影响，并不会因为吃得多造成体温出现异常升高。