长期膝盖受凉引起的膝盖疼怎么办

患者膝盖长期受凉引起的关节疼痛，可以通过服用止痛药物来缓解疼痛，但不能解决根本问题，需要针对膝关节内存在的寒邪进行治疗，一般可以使用温经通络的中药来祛除寒邪，还可以用艾灸、推拿等方法辅助治疗，同时在日常生活中加强膝盖保暖。

1. 加强日常护理

日常生活中可以用热水袋或热毛巾对热敷膝关节，同时加强保暖，给膝关节戴上护膝，预防膝关节受到风寒侵袭，长期坚持可能会缓解膝关节疼痛的症状。

2. 服用药物

膝关节受凉患者可以服用温经通络、活血化瘀的中成药，如活血止疼胶囊、附子理中丸等，膝关节长期受到风寒侵袭，容易损伤体内阳气，导致寒邪滞留在膝关节处，阻碍气血运行而引发疼痛。

3. 中医外治

通过艾灸、按摩、推拿等方式进行治疗。艾灸利用灸火温热对膝关节进行刺激，可以帮助膝关节排除寒气，另外还可以增强对寒气的抵抗能力。此外在膝关节部位进行按摩推拿，对穴位加以刺激，能够促进气血运行，提高人体免疫力。

4. 物理疗法

另外可以辅助使用理疗，使用低频电流刺、超声波、光线等刺激膝关节，可以促进膝关节血液循环代谢，缓解疼痛的症状。