肌筋膜炎可以自愈吗

急性肌筋膜炎如果病情较轻微，有可能会自愈，但患者也不要盲目等待自愈，反而要及时进行规范化治疗，防止发展为慢性肌筋膜炎。慢性肌筋膜炎一般是不能自愈的，容易在受凉、疲劳、外伤、姿势不当等因素作用下诱发，患者需要注意规避。

1、急性肌筋膜炎

急性肌筋膜炎通常是创伤、过度活动等情况下发生，患者会出现损伤部位的肌肉疼痛、牵涉痛、肌肉紧张、活动受限等症状。如果病情较轻，经过积极的调整后和休息后，患者是有可能自愈的。但如果患者的病情较重，又没有及时治疗，容易转化为慢性肌筋膜炎。

2、慢性肌筋膜炎

慢性肌筋膜炎可能是急性肌筋膜炎转化而来，也可能是反复外伤、慢性劳损所致。慢性肌筋膜炎一般是不能自愈的，其病情容易迁延不愈、反复发作，常常在寒冷潮湿、疲劳、外伤、姿势不当等因素作用下发作，严重影响患者的生活质量。

3、及时治疗

对于筋膜炎患者来说，无论病情轻重，均不应该盲目等待自愈，以免延误治疗时机。通过及时治疗后，急性筋膜炎的症状通常可以很快缓解。慢性筋膜炎的症状通常会持续半年以上，如果病因或诱因没有消除，慢性筋膜炎可能会长期存在。