腰肌劳损能恢复吗

腰肌劳损可以治好，但不能做到患者所理解的彻底治愈。腰肌劳损本身就是一个慢性积累性损伤，具有病程长、易复发等特点。患者经过规范治疗后，可以有效消除不适症状，腰背部功能也可以恢复正常，但仍然要积极避免各种诱发因素，防止复发。

1、腰肌劳损可以治愈

腰肌劳损经过规范的治疗后，可以治愈。但这个治愈和患者理解的彻底根治是有区别的。患者通常希望能够完全恢复到生病之前的正常状态，并且永不复发。但是在医学上，通常是讲临床治愈，也就是症状消失了。

2、取决于具体病情

腰肌劳损是一种慢性的积累性损伤，临床治愈是没有问题的。但是否能达到患者所说的彻底治愈，则要看患者的具体病情。如果患者的病程相对较短，病情不是很严重，经过积极治疗后恢复较好，日常也注意保养，那么还是有可能彻底治愈的。但如果患者的病程已经很长，病情很严重，彻底根治的难度较大。

3、日常要注意预防

经过积极的保守治疗后，患者的预后一般是比较好的，不适症状可以消失，腰背部功能也可以恢复正常。但是为了防止疾病复发，患者还是要继续做好日常管理，保持健康的生活方式，控制好体重，坚持适当运动，避免久坐久站、弯腰搬重物、寒冷潮湿等不利因素。