年轻人为什么会膝盖疼

年轻人膝盖疼痛的原因有很多，可能是膝关节过度劳累后受凉引起的，也可能是膝关节部位感染炎症引起的，或者是运动剧烈导致半月板损伤、韧带损伤引发膝盖疼痛。一般情况下需要去医院接受详细检查，及时治疗，避免病情加重，日常要注意休息。

1. 过度劳累后受凉

年轻人每日在工作和家庭中奔走，行动过多可能加重膝关节的负重负担，容易造成膝关节过度劳累，导致膝关节部位肌肉疲劳，严重时可能会形成劳损，如果之后对膝盖保暖不足，出现感染风寒，膝盖部位肌肉受到冷刺激会收缩紧张，导致局部的血液循环不畅，影响新陈代谢，代谢产物聚集容易刺激末梢神经，从而出现疼痛的症状。

2. 关节软骨有炎症

膝盖附近的髌股关节和胫骨关节出现炎症反应可能会导致膝盖疼痛。如果髌股关节磨擦或受损严重，导致髌股关节内软骨退变或者增生、钙化，容易在局部形成炎症，刺激膝关节末梢神经，会使患者膝关节偏前方部位有疼痛感。另外由于钙离子和维生素D不能满足胫骨关节需要，加上运动劳损后受凉，可能导致胫骨关节出现炎症，变现出膝盖两侧疼痛的症状。

3. 半月板损伤、韧带拉伤

高强度的运动和不规范的运动姿势，可能会导致膝关节部位半月板受损和韧带受损，比如长期从事体力劳动的人群和运动员，很容易损伤膝关节，导致膝关节疼痛。