慢性疼痛的指压疗法

视频内容：

慢性疼痛都有固定的痛点，对痛点进行按压的时候，就会有疼痛的反应。正是因为有这些痛点，有时用手重力按压痛点，能够刺激局部的血液循环，进行一个血运的重建，有利于让引起炎性疼痛的炎性物质、疼痛因子等得到疏散，疼痛就会减轻。

对于常见的神经性疼痛，比如软组织、肌筋膜引起的一些疼痛，适度指按能够缓解疼痛。如果指压后疼痛加重，就不适合这种治疗。指压疗法需要找准痛点，也因人而异。

专家提示：

慢性疼痛有固定的痛点，对这些痛点进行按压，能够刺激局部的血液循环，也有利于引起疼痛的炎性物质和疼痛因子得到疏散，因此往往能够减轻疼痛。对于软组织和肌筋膜问题引起的疼痛，这种方法是有效的。但如果指压后疼痛加重，就不适合采用这种方法。