小腿前面骨头一按就疼怎么办

小腿前面骨头出现按压疼痛，要针对具体的病因进行治疗。比如局部的骨软骨炎引起的腿疼，要进行制动，同时外用或内服消炎止痛药物;再比如胫骨骨肿瘤引起的腿疼，良性肿瘤可以密切观察，恶性肿瘤要采取手术、化疗等综合性治疗。

小腿骨头出现按压疼痛症状的原因有很多，比如小腿局部肌筋膜炎、小腿骨外伤、小腿骨关节炎、骨软骨炎、胫骨骨肿瘤、骨质疏松等。对于不同原因导致的小腿骨头疼痛，治疗的方法也不同。建议患者及时就医，完善X线、CT等相关检查，明确病因后再进行针对性的治疗

如果是局部肌筋膜炎导致的小腿骨头按压疼痛，患者首先需要保证休息，不要继续进行剧烈运动，避免给小腿的肌肉、韧带等软组织带来更大的压力，从而加重疼痛。患者也可以在疼痛相对剧烈时口服非甾体类抗炎药来帮助缓解症状，比如布洛芬、阿昔洛韦、塞来昔布等。此外，患者还可以采取热敷、针灸、推拿、按摩等理疗方式来帮助缓解疼痛，促进炎症快速消失。

如果是骨质疏松所引起，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3颗粒等药物治疗，日常要经常晒晒太阳，促进皮肤合成维生素D，并且多吃一些富含钙质的食物，比如芝麻、虾皮、牛奶、鸡蛋等。