颈源性头痛能自愈吗

颈源性头痛能不能自愈，取决于病情的严重程度。如果患者的病情较轻，平时注重颈部保健，尽量避免或消除发病诱因，有可能达到痊愈的效果;如果患者的病情较重，比如头痛放射到头顶或肩臂部，基本无法自愈，应该及时采取相应的治疗措施。

颈源性头痛的常见诱因包括颈椎小关节紊乱、椎间盘机械性压迫神经根、椎管内外的软组织炎性刺激等等，如果不采取相应的治疗措施，很难自愈。当患者长时间低头或头颈部静止不动时，就会出现单侧头痛、头颈部活动受限等症状，疼痛严重者还会放射到同侧肩臂部。

通常情况下，颈源性头痛患者首选保守治疗，具体内容包括应用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药或者采取经皮神经电刺激手术等物理疗法。在无创治疗效果不佳的情况下，患者可以采取微创神经阻滞注射疗法，在枕大神经、硬膜外腔、颈椎旁的病灶等部位注射神经阻滞剂，阻断疼痛在神经通路的传导，以消除或减轻疼痛感。

如果患者的颈椎结构出现异常，可以行颈椎开放性手术，比如高位和低位颈椎间盘摘除融合术。在日常生活中，病人应该养成良好的坐姿，不要长时间低头玩手机，同时还应避免头颈部活动过多，以免颈源性头痛复发。