发生足踝扭伤时,要先到医院进行相关的检查,确定足踝扭伤的程度,轻度的足踝患者可以口服布洛芬缓释片、塞来昔布等非甾体类消炎药来帮助镇痛,48小时后则可以服用活血化瘀、舒经通络的药物来促进足踝血液流通,帮助消肿止痛。
脚崴了又被称作足踝扭伤,通常是指由于外力作用导致脚踝超过其最大的活动范围,使脚踝附近关节、韧带、肌肉出现撕扯、拉伤的现象,严重的足踝扭伤甚至能够导致骨折或脱臼,需要及时前往医院进行检查和治疗。
轻微的足踝扭伤可以通过自行处理逐渐好转,在足踝扭伤后48小时内,尽量使用冷敷、冰敷的方式,帮助足踝部位减少出血、渗液和肿胀的情况,控制伤势的发展。如果疼痛比较剧烈,患者可以口服非甾体类消炎镇痛的药物帮助止痛,如布洛芬缓释片、双氯芬酸、塞来昔布等。
足踝扭伤48小时后,可以适当采取热敷、按摩、推拿的方式,促进局部血液循环,帮助患处消肿止痛。患者还可以使用活血化瘀、舒经活络的药物,比如活血止痛胶囊、云南白药气雾剂、正红花油等,对于足踝扭伤后消肿止痛的作用都十分明显。