踝关节内侧疼痛是怎么回事

踝关节内侧疼痛的原因有很多，比较常见的是剧烈运动或活动幅度过大而引起的踝关节内侧副韧带等软组织损伤。在没有急性损伤的情况下，踝关节内侧疼痛可能是腱鞘炎或踝关节骨质增生引起的，这类疾病多在劳累或受凉后发作，休息后可以得到缓解。

踝关节内侧疼痛可能是软组织损伤引起的，在发生急性扭伤时，踝关节内侧副韧带和三角韧带可能会因活动幅度过大而出现拉伤和撕裂的情况，患者的踝关节处往往会出现明显的发红、肿胀等症状，疼痛感较强，并且会在按压伤处或行走时加重。

如果患者内侧踝关节的肌腱受到慢性积累性损伤，比如户外工作者、登山运动员等经常活动踝关节的人群，踝关节处很容易形成无菌性炎症，也就是腱鞘炎，如果是踝关节内侧狭窄性腱鞘炎，当肌腱、神经和血管从腱鞘中通过时，就会受到挤压，进而引起疼痛。

踝关节内侧疼痛还可能是踝关节骨质增生的表现症状，尤其是运动过多或足部受凉后，增生的骨质可以刺激足底内侧的神经，患者平时应该避免剧烈运动，经常用热水泡泡脚，促进足部的血液循环。