膝盖疼有哪些原因

膝盖疼痛的原因有很多，主要包括以下几点：第一，生长痛，好发于三到十二岁的儿童;第二，半月板损伤，主要发生在高强度训练过程中;第三，膝关节滑膜炎，患者一般有外伤史;第四，膝关节炎或膝关节骨质增生，患者多为身体结构退变的中老年人。

如果患者仍处于生长发育期，近期没有剧烈运动史，膝盖痛可能是长骨生长过快，与周围肌肉、筋腱的生长发育不协调而引起的生理性疼痛，也就是生长痛，疼痛部位主要是膝关节周围和小腿前侧，多在夜间发作。

膝盖疼也可能是半月板损伤或膝关节滑膜炎引起的。半月板是膝关节处的弹性软骨，如果患者的膝关节活动幅度超过正常范围，半月板可能会撕裂，这种疼痛几乎与损伤同时发生，一般较为剧烈。如果膝关节扭伤没有完全恢复，关节内一直留有积液，可能会迁延成膝关节滑膜炎，当患者膝关节活动过多时，很容易出现膝盖疼痛的症状。

膝盖疼也可能是膝关节骨关节炎的表现症状，疼痛可在受凉或长期保持不良姿势后加重，在休息、热敷以及按摩后减轻。如果患者的膝关节在活动时会发出类似于捻头发的响声，考虑是膝关节骨质增生引起的，四十五岁以上的中老年人是膝关节炎和骨质增生的高风险人群。