单个手指突然肿胀疼痛怎么快速消肿

单一的手指关节出现肿胀疼痛的症状，多数都是由于指关节炎造成的，可以采取按摩治疗或冷敷治疗。如果是甲沟炎或者脓性指头炎等感染性疾病导致的，可以选择头孢等抗生素抗感染治疗。如果是考虑痛风导致的局部疼痛肿胀，可以选择秋水仙碱降低尿酸。

1、按摩治疗

按摩治疗先将手指、手掌、手腕进行充分的放松，再进行手掌的穴位点压刺激，等手指关节症状减轻后再进行局部的捋顺、按揉等手法，达到消肿止痛，活血通络的作用。

2、冷敷治疗

尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。

3、改善作息

如果是痛风或者关节炎而引起的。建议充分休息，避免过度活动，否则会加重疼痛不适的症状。同时注意个人的生活习惯，尽量不要喝啤酒，吃豆制品、海鲜等食物，有助于缓解症状。

4、热敷治疗

如果扭伤超过3天，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟，可以加快淤血的恢复。