背部刮痧的好处和坏处分别是什么

背部刮痧的好处主要包括清洁体内环境、调节脏腑功能、减轻腰背疼痛、增强免疫力、预防疾病等;背部刮痧的坏处主要包括操作不当引起的组织损伤以及护理不当引起的风寒感冒。患者不能频繁刮痧，两次治疗之间应该间隔五到七天，以免肌肤严重受损。

与人体其它部位相比，背部皮肤比较平整，面积较大，因此，人体腰背部是做刮痧治疗时最常选择的部位。在刮痧时，操作者一般会从上往下刮拭皮肤，疏通膀胱经和腰背部督脉。当背部出痧时，表明人体积累的代谢废物和毒素渗透到皮肤中，体内环境得到了清洁。

背部刮痧还可以改善腰背疼痛，预防和治疗背部感受风寒之气以及肌肉劳损引起的腰酸背痛等症状;专业理疗师可以根据痧痕和患者的具体反应来判断身体的健康状况，初步诊断患者是否处于亚健康状态或疾病状态。

背部刮痧的坏处主要体现在操作者手法不专业、术后护理不当等方面。刮痧疗法具有严格的手法、方向、强度等要求，尤其是在刮拭腰骶部和脊柱等骨骼凸起的部位时，不能用力过猛，否则可能会损伤骨膜或经络。刮完痧后，可以饮用一杯温水，促进新陈代谢，但需要注意保暖，不能立即吹风或洗澡，以免引起感冒。